媽媽們都想擁有一件舒服合適的哺乳內衣，那么在挑選時候，媽媽要首先要看內衣的質地，因為孕產婦的體溫較平時高，也比平時怕熱，易流汗，選擇質輕、吸汗、透氣的，穿著舒適的文胸是健康美麗的首選，其中，純棉質地最為理想。色調應該選擇明亮、輕快的，白色的最佳，粉色、淡藍色等也是不錯的選擇。

其次，媽媽也要看內衣的肩帶，肩帶的設計應寬一些，以加強拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。合適的肩帶應該在肩胛骨和鎖骨之間，不會有束縛感，在選購的時候，可以舉手、聳肩，看看是否會掉下來或感到不適。還有要看罩杯，內衣的罩杯最好采用高彈性張力的材質，能有效收斂腋下的贅肉。4/4全罩杯的胸罩，角度上揚而且罩杯有深度，可提供給乳房溫柔無拘束的包覆。

在選擇哺乳內衣時，許多媽媽都在疑惑，究竟什么牌子的哺乳內衣好？其實，哺乳內衣不用選擇太好的，只要選擇純棉的穿著舒服的就是可以的。哺乳內衣主要就是為了給寶寶吃奶方便，一般建議一個月更換一次，沒有必要選擇貴的。每次清洗的時候最好用開水燙一下，可以起到消毒的作用。

所以哺乳內衣其實沒什么品牌的區別，女人在哺乳期前后CUP會隨時變化，只要根據變化選不同的CUP就可以。經濟調劑允許就買大品牌黛安芬，古今之類的，一般就選蔓戴瑪蓮之類的，再還有黃金身段。當然適合自己的品牌還是最好的，不在乎有多貴或者多便宜。

目前市面上的哺乳內衣有分帶鋼托和無鋼托兩種的。但是對于有鋼托的好還是沒鋼托的好，社會上就有不少的爭論。而媽媽在選擇哺乳內衣時候也會一頭霧水，究竟哺乳內衣帶鋼圈好還是不帶鋼圈好？

哺乳文胸帶鋼托好嗎？有鋼托的哺乳內衣支撐功能更好；但是，鋼托有可能會壓著媽媽的乳導管，這樣既不利于哺乳，也會很容易引起乳腺炎。當媽媽出現乳房疼痛，乳房腫脹等癥狀，表明媽媽可能患上乳腺炎了，這時候，媽媽必須立刻去看醫生，進行有效的治療。而不帶鋼圈的哺乳內衣就比較舒服一點。

所以媽媽一般可以選擇不帶鋼圈的哺乳內衣，而胸部較大的媽媽就需要選擇鋼托哺乳內衣了。無論是哪一種，總之要選擇適合自己尺碼的胸罩，而且也不要穿著內衣睡覺。

孕育新生命的時期是女人一生中最為特殊，也是最為美麗的時期。一件合適的孕婦內衣，在孕期、哺乳期可以發揮很好的作用，因此，內衣的選擇對準媽咪來說顯得格外重要。懷孕時候，如果內衣的選擇得當，就不會有壓迫準媽咪的腹部和胸部的煩惱出現，讓媽媽安心舒服待產。而到了哺乳期，選擇內衣得當，就不會有乳房下垂困擾，也可以舒服地給寶寶喂奶哦。

媽媽戴哺乳內衣要堅持，好處多多的哦。媽媽戴上內衣，不僅能保護乳頭不受擦傷和碰疼。乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處。

哺乳內衣的清洗也是一門藝術哦，既要洗干凈，又要注意不能洗壞的哦。

首先是清洗的水溫，洗哺乳內衣時候最好是用溫水以及不傷內衣的中性洗劑洗滌，切記不要使用熱水。洗的時候，手法要輕輕地按洗，不能過分擠壓，更不可用力扭，避免內衣變得皺巴巴的和洗壞了。

媽媽們要注意，在特別臟的地方就直接用內衣的邊角互相磨擦，就可以輕松地去除污跡了。內衣這些私密的衣物最好是單獨洗滌，同時，使用洗劑要適量，洗劑也不可以直接放在文胸上，過多的洗劑會為質料帶來負擔，也容易導致文胸顏色不均勻，從而損壞文胸。所以，正確的做法是應先將洗劑完全溶于30～40℃的溫水中，完全溶解后，才可放入文胸洗哦。