孕婦腳癢是指在孕期突然發(fā)生的腳部瘙癢癥狀，如果準媽媽原本沒有腳氣之類的疾病，那么孕期的腳癢就是由于妊娠后期的血管受壓迫所致，血管受到壓迫后，血流不暢，會出現末梢瘙癢癥狀，同時孕婦體內激素的升高也會刺激皮膚，也是造成瘙癢癥狀的一大原因。總之，孕婦腳癢屬于正常的孕期現象，一般會在分娩后就消失的，在孕期注重四肢的按摩可以促進血液循環(huán)，緩解癢癥。

孕婦腳癢雖然不是什么大問題，但是癢起來卻十分難熬，這時候可以用開水泡腳，促進血液循環(huán)，就能緩解腳癢了。準媽媽可以選擇在熱水中加入米醋來泡腳，每天泡一次可以有效消除腳癢癥狀。另外，在洗腳水中加入葛根和白酒或者白礬，也能起到同樣的止癢效果。

除了泡腳以外，準媽媽們還可以在日常多吃一些水果蔬菜，補充維生素，少吃油炸食品和垃圾食品，身體的抵抗力增強了，也能減少腳癢的發(fā)生。

孕婦腳癢除了是孕期的生理變化造成，還可能是得了腳氣，那么孕媽媽得了腳氣該怎么辦呢？孕婦在患了腳氣后不要盲目用藥，因為市面上一些治腳氣的藥膏很多都含有激素，這些會對孕婦造成影響。得了腳氣的準媽媽要更加注重個人衛(wèi)生，保持腳部皮膚的干燥，勤換襪子，不要穿運動鞋這類不透氣的鞋子，同時還要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食物。

準媽媽還可以使用一些民間治腳氣的偏方，比如在洗腳水中加入韭菜、嫩柳葉或者米醋等泡腳，可以起到一些抑制的作用。

適當的營養(yǎng)補充也是治療腳氣的好方法，維生素B1的缺乏極易引起腳氣等癥，而懷孕期間各種嘔吐，加上營養(yǎng)攝入不均衡，都會造成維生素B1的缺乏，應該多吃動物內臟(肝、心及腎)、肉類、豆類、花生及糧谷類等蘊含維生素B1的食物，從根本上緩解腳氣困擾。

孕婦腳癢如果已經排除腳氣了，那么基本上就是孕期的正常現象，這時候是不主張使用藥物的，因為止癢藥中多含激素，是孕婦要禁用的，準媽媽如果感到腳癢，可不要擅自用藥哦，如果實在忍不住，可以咨詢醫(yī)生的意見，使用一些不含激素的藥物。

如果孕婦腳癢是由于腳氣造成的，那么也要慎用治腳氣的藥物，可以保持腳部衛(wèi)生，勤換鞋襪，補充維生素B1，在生活細節(jié)中幫助緩解腳氣，如果要通過藥物治療，必須先咨詢醫(yī)生建議。