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- 孕期喝蔬果汁 如何確保蔬果汁養分不流失
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- 新鮮蔬果汁含有豐富維生素,若放置時間過久會因光線及溫度破壞維生素效力,營養價值變低。因此要“現打現喝”,才能發揮最大效用,最多于20分鐘內喝完。…… 查看全文>>
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- 孕期不能多吃牛肉 生男孩會有生育隱患
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- 研究發現,每周7次進食牛肉的(孕婦)消費者,她們的男嬰后代長大后其精子的濃度要比正常低24.3%。男子精子濃度低,與他的母親喜好吃過量牛肉有關。專家稱,問…… 查看全文>>
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- 給準媽們推薦的幾道美味的補碘食譜
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- 孕媽媽缺碘一方面會給自己身體帶來不利的影響,比如會使孕媽媽患甲狀腺腫大,甚至會影響寶寶的成長發育,因此及時的補充孕媽媽體內的甲狀腺能讓媽媽和寶寶健…… 查看全文>>
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- 孕媽媽們孕期補鈣五大黃金標準
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- 孕婦一人補鈣,兩人受益,孕婦不僅要補鈣,還要特別注意補好鈣,否則,不僅補不足,還會耽誤寶寶(寶寶食品)骨骼發育。所以,對孕婦來說,選擇鈣制劑尤為關…… 查看全文>>