6、 果汁

　　坑娃指數：★☆☆

　　坑娃原因：美國兒科學會發布的嬰幼兒飲用果汁指南中不建議給1 歲以內寶寶喝果汁。越來越多的證據也顯示，飲用果汁可能會引發嬰幼兒肥胖和齲齒問題。

　　正確做法：不要給1歲寶寶喝果汁，如果需要給寶寶補充維生素，最好直接讓寶寶吃水果泥。另外，媽媽也可以把水果切成長條給寶寶吃。

　　7、海鮮

　　坑娃指數：★★☆

　　坑娃原因：魚蝦屬于海鮮類食物，過早給寶寶吃，有可能會引起過敏，因為寶寶免疫力系統尚未完善，過敏的幾率比成人高。此外，有些魚類，如海魚，含汞量較高，主要以甲基汞為主，而甲基汞會影響寶寶的神經系統。

　　正確做法：不要給1歲內寶寶吃海鮮，也不要讓寶寶從小養成吃海鮮的習慣。如果寶寶1歲后要吃海鮮，盡量避開含汞高的魚，如劍魚、旗魚、吞拿魚等。

　　8、熱帶水果

　　坑娃指數：★★☆

　　坑娃原因：嬰兒腸胃透析能力差，無法消化含有大量大分子物質的水果，而獼猴桃屬于這類。另外，獼猴桃類帶毛的水果，也含有大量大分子物質，最好不要給1歲內寶寶吃。

　　正確做法：水果雖然含有豐富的維生素C，但并非所有都能給寶寶吃，比如芒果含有醛酸，對皮膚粘膜有刺激性，會引發口唇部接觸性皮炎;菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種物質，可能會引起皮膚瘙癢、四肢麻木。建議這些不要給1歲內寶寶吃熱帶水果。

　　小編寄語：輔食這條路，充滿挑戰，媽媽們可要擦亮眼睛，選對食物給寶寶吃，但也無需過分緊張，可以和其他媽媽一起奮戰，攻破輔食大關。媽媽們還有哪些實用的輔食添加經驗?歡迎在評論區分享給其他媽媽。

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