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　　大家的觀點主要分為兩類，科學派遵循現(xiàn)代醫(yī)學理論，月子期主要是以休息為主。傳統(tǒng)派則沉溺于老人作為過來人的經(jīng)驗中不能自拔，甚至把自己產(chǎn)后出現(xiàn)的不適歸咎于“月子沒坐好”。實際上，大部分人都了解當今時代坐月子應(yīng)該摒棄傳統(tǒng)遵循科學的…那么到底坐月子具體應(yīng)該怎么“坐”呢？