問題7、孕期補鈣有沒有限制，補鈣過多會不會讓胎盤老化？

　　專家回答：不會，鈣是一個水溶性的物質，如果吃的過多可能會出現便秘，但是不會促進胎盤老化，鈣不會跑到胎盤里面去造成胎盤老化。

　　問題8、吃黑芝麻寶寶的頭發又黑又好嗎？

　　專家回答：如果吃黑芝麻寶寶的頭發會長的又黑又好，那孕媽媽應該就不敢吃西紅柿了，那吃西紅柿寶寶的頭發會不會變成紅色的呀，這個肯定不會的。黑芝麻可以適當的吃，黑芝麻含有很多的微量元素，還有很多不飽和脂肪酸，跟頭發的關系主要來自民間傳說，缺乏必要的科學根據，想吃就可以吃一點，但是也不用為了寶寶把自己吃成一個胖子。

　　問題9、孕期可以減肥嗎？

　　專家回答：孕期可以減肥，但是孕期絕對不是減肥的最佳時機，我前面有講到，如果你是一個比較肥胖的準媽媽，如果你的體重已經影響到你的健康，連NT都影響了，那可以適當減肥，但是這個時候減肥，一定要采用比較溫和的方式，適當的控制飲食和增加運動是可以的。

　　問題10、長輩們說吃辣的寶寶比較容易上火，這個是真的嗎？吃辣寶寶真的會上火嗎？如果喜歡吃辣，怎么能減少寶寶上火？

　　專家回答：上火的問題是中醫的說法，在我看來，上火其實是和炎癥相關的，炎癥和感染相關，和**反應相關，也叫有菌性炎癥和無菌性炎癥，辣椒是不會引起炎癥的。不過，辣椒吃多了對皮膚，對口腔粘膜是一種刺激，但吃辣跟寶寶的健康沒有直接的關系，但是如果吃太多辣椒，那么起碼你的飲食是不健康的，是需要調整的。