乳房太小了,會不會沒奶水?感冒生病還能繼續給寶寶喂奶嗎?母乳喂養會不會導致乳房下垂呢?關于母乳喂養的一系列問題及誤區,我們今天就來各個擊破!
誤區一、乳房太小了,奶水肯定不足
奶水是來自于乳腺腺體,不一定乳房大就腺體多,乳房小就腺體少。乳汁的多少,取決于乳腺的結構和數量,還有母親的情緒,以及寶寶的頻繁吮吸。所以,產后盡早開奶,讓寶寶勤吸吮,刺激乳腺,乳汁就會越來越多。麻麻們不要羨慕“大胸媽媽”,要對自己有信心,每個女人可都是天生的“奶牛”呢!
誤區二、六個月之后的母乳就沒營養了
根據2016年中國營養學會膳食指南,正常情況下,寶寶從出生到6個月,完全依靠母乳喂養,就能滿足成長所需(除了出生后2周左右要每天補充400IU的維生素D),6個月之后才需要在母乳喂養的基礎上額外添加輔食。但并不代表母乳沒營養了。世界衛生組織也推薦嬰兒純母乳喂養到6個月,再開始添加輔食并繼續母乳喂養到2歲及以上。母乳是最適合寶寶的食物,它具備其他任何食物都無法替代的營養優勢,麻麻不要輕易放棄哦!