與寶寶分床睡4“步”曲

　　孩子始終要走向獨立，分床睡是遲早的事情。能在最適合的年齡，愉快的完成這個過程對寶寶的成長更是有利。寶媽覺得分床的方法有講究，讓孩子原意自己睡要做好4個步驟：

　　1、舉辦一個“分床儀式”

　　就像是幼兒園的慶典活動一樣，在這樣的有“儀式感”的活動中，孩子也會有使命感，原意自動的完成。

　　“分床儀式”第一要先給孩子做心理鋪墊，主要是和寶寶溝通，讓他認識到自己長大了，長大了就要自己睡小床了，爸爸媽媽會和他一起慶祝他長大了。其次，給予寶寶期待，儀式上可以像吃生日蛋糕，或是其他的慶祝方法。第三，通過講故事的方式，讓孩子知道所有的小朋友，長大了都要自己睡一張床的。最后，完成儀式，做好分床睡的約定。

　　2、給孩子買一個“獨特”的床

　　和孩子一起挑一個獨特的專屬于他的床，讓孩子喜歡上他自己的小床，這樣他才會原意到自己的床上去睡覺。如果是已經買了床的，爸爸媽媽們可以嘗試和寶寶一起裝飾他的小床，換一套孩子喜歡的床單和被罩。

　　3、循序漸進，先讓孩子的床挨著大人的床

　　一蹴而就可能孩子無法適應，寶媽我在給寶寶分床睡的時候，就是先把孩子的床挨在大人的床旁邊。孩子要睡覺的時候就在小床邊上陪著他，讓他感受到媽媽對他的愛是沒有變的，孩子有足夠的安全感，很快就適應了自己睡小床。

　　4、溫柔的堅持

　　分床過程中，很容易出現反復的情況，就是孩子自己睡一睡，又不愿意繼續堅持，要跑回來和爸爸媽媽一起睡。這個時候要溫柔的堅持，用"哄" 的方式對孩子表達愛意，但是堅決不要改變讓他自己睡的主意。

　　通過引導，孩子能慢慢的學會在自己的獨立空間里安睡。不過，寶媽覺得當孩子生病時，他需要爸爸媽媽的關心和安慰，這時可以與孩子暫時同睡，滿足孩子的生理、心理需要。不過，度過這段時間以后，就要讓孩子自己睡。