關于孕期補充葉酸多維片哪家強，一直是各位準媽所疑惑的問題。今天小編針對 “必要但盲目補充營養”的孕期營養補充原則，以《中國居民膳食指南》對我國孕期婦女和哺乳期婦女的膳食營養素攝入標準為基礎，深層次為準爸準媽剖析一下，哪家葉酸多維片更能全面滿足中國育齡及孕期女性的營養需求。

　　PK戰第一輪：葉酸補充含量哪家強

　　葉酸存在于綠色蔬菜、水果、瘦肉及動物內臟中，是人體必需的一種微量營養素。然而葉酸是水溶性B族維生素，人體不能合成葉酸，因此必須完全依賴外源性供給。人體葉酸的總量僅5—6mg，但幾乎參與所有的生化代謝過程及物質的合成，如蛋白質、DNA、血紅蛋白等，對細胞分裂和增殖有重要作用。

　　雖說葉酸功能強大，但也不是多多益善。市面上可供購買的葉酸多維片中葉酸含量分為0.4毫克、0.6毫克、0.8毫克與1毫克不等。葉酸品牌中唯有斯利安歷經25萬例循證醫學證實，準備懷孕的夫妻每日補充斯利安（葉酸）0.4毫克，可有效降低神經管畸形發生率85%。值得注意的是，0.4毫克的研究成果也成為世界衛生組織在全球推廣應用的國際標準補充劑量，并被全球50多個國家采用。以斯利安為基礎的金斯利安葉酸多維片，同樣沿用葉酸0.4毫克的標準補充劑量。