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　　誤入補鈣誤區，越補越缺

　　1、骨頭湯補鈣，越補越缺

　　許多媽媽覺得喝骨頭湯能補鈣。于是，在寶寶添加輔食初期便開始給寶寶喝骨頭湯補鈣。其實已有不少研究表明，骨頭湯里的鈣含量微乎其微，更缺少具有促進鈣吸收的維生素D，單純靠喝骨頭湯是絕對達不到補鈣的目的。因此，寶媽們莫為骨頭湯補鈣的傳言所誤。