三、三個月的寶寶需要喝水嗎？

　　三個月的寶寶需不需要喝水，要視乎他的喂養方式、天氣情況、活動量以及是否生病等因素確定。如果在天氣溫和的情況下，對于活動量少，身體健康的純母乳寶寶來說，喝水是不必要的。 中國疾病預防控制中心婦幼保健中心兒童衛生保健部副研究員連光利認為，由于母乳中80%是水，只喝母乳，就能滿足嬰兒所需的水分。而且，給嬰兒喂水，會擠占部分胃容量，抑制孩子的吮吸能力，使他們主動吮吸乳汁的量減少。這不僅對嬰兒成長不利，還會造成母乳分泌減少。

　　而如果寶寶處在“非常時期”的話，那么媽媽還是需要給寶寶喂適量的水分的。比如嬰兒發生高燒、發生脫水情況時，或服用了磺胺藥物，必須另喂些溫開水以補充體內水分的丟失。每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性，如果寶寶很愛出汗，家里非常悶熱，通風不利，媽媽本身就不愛喝水，就要考慮適當給寶寶喝水。

要給寶寶吃魚肝油了

　　四、魚肝油

　　魚肝油是一種含有維生素A和維生素D的營養補充劑。魚肝油有助于預防維生素d佝僂病，有助于促進寶寶對鈣質的吸收。一般認為，給嬰兒添加魚肝油應從新生兒期開始，即出生后3～4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。最好是飯后吃。若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5～7滴，一個月后改為每天3～5滴。

　　需要注意的是，純母乳喂養的寶寶，半歲內無需額外補充鈣劑，而對于每天配方奶量充足的寶寶來說，也無需額外補充鈣劑。

　　五、現在還不到給寶寶添加輔食的時候

　　有很多著急的爸媽會給三個月的孩子吃一些米飯、稀粥和干糧等，實際上這樣是不對的。三個月的寶寶消化腺還不發達，許多消化酶尚未形成。這樣做有很多不利因素：首先是易導致寶寶消化不良，進而影響寶寶正常吃奶，最后造成營養不良；其次是寶寶在媽媽或爸爸的強行喂食下，極易造成能量過剩，日后容易發生肥胖。

　　此外，一些例如葡萄糖水、涼茶、蜂蜜水、湯水等都是沒有必要給寶寶飲用的。而實際上，連米湯、肉汁、果汁和蔬菜汁也是沒有必要飲用的。嬰兒最早添加輔食的月齡為四個月，各位爸爸媽媽不要忘記了哦！