寶寶專用梳發

　　除了要經常洗發外，也要選用合適的梳子給寶寶梳理頭發，經常的梳理頭發可以刺激頭皮，促進血液循環，對寶寶頭發的健康長大有好處，隨身攜帶經常帶一把寶寶專用梳，隨時拿出來梳幾下。要注意巧選梳子，寶寶用的梳子，棱角、梳齒要圓滑，防止劃傷頭皮，最好選用既有彈性，又很柔軟的橡膠梳子。另外，在梳理頭發時，要順著寶寶的頭發自然生長的方向梳理，不要強行改變生長方向。在梳理過程中，動作和力量都要適當，不要弄疼寶寶。

怎樣吃出健康頭發

　　吃出健康頭發

　　寶寶是否有足夠的營養，也是直接影響寶寶發質的關鍵，因此家長要注意保證寶寶飲食的均衡，營養攝取的充分，這樣才能促進頭發的健康、有光澤。若是3至6個月的寶寶，不僅媽媽需要注重自身的營養，保證乳汁里有充分的營養，也要在寶寶的輔食中適當增加些“秀”發元素。比如蛋白質：發絲的基本成分是角蛋白，約占頭發成分的90%以上。想讓寶寶的頭發濃密，媽媽和寶寶可以吃些富含蛋白質的食物，如動物肝臟、蛋黃、豆類、瘦肉等。比如維生素：維生素是頭發“衛士”，維a可減少頭屑，滋潤頭皮，促進血液循環；維b族，如粗糧、豆類、蔬果，可讓頭發黑亮起來；維c可以促進鐵質的吸收，防止掉頭發，多吃蛋類、木耳，油菜、芹菜、萵苣、海帶、芝麻等營養豐富的食物。