警惕“雙層牙”。

　　一般恒牙在萌出前，乳牙會(huì)自動(dòng)脫落，但有些孩子會(huì)出現(xiàn)恒牙已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)，而相應(yīng)的乳牙卻頑固如初不肯"讓位"的情況，迫使恒牙從乳牙的內(nèi)側(cè)長(zhǎng)出，形成"雙層牙"。出現(xiàn)雙層牙時(shí)，則需要把乳牙拔掉，否則會(huì)令牙齒排列不整、咬合不正。

　　避免睡覺(jué)用口呼吸。

　　家長(zhǎng)要注意，盡量避免孩子睡覺(jué)時(shí)用口呼吸，因?yàn)闅饬鲝目谇煌ㄟ^(guò)時(shí)，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育，導(dǎo)致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側(cè)隨之變窄，前部向前突出，結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會(huì)排列錯(cuò)亂，形成豁牙。

　　飲食均衡。

　　在換牙期，現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子會(huì)出現(xiàn)“雙層牙”的癥狀。而原因，很大可能源于飲食。現(xiàn)在的孩子飲食過(guò)于精細(xì)，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發(fā)育較差。咀嚼食物能保持對(duì)乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落，另一方面也有助于通過(guò)咀嚼運(yùn)動(dòng)牽動(dòng)面部及眼肌運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床，頜骨和面骨的發(fā)育，既健康又美容。因此，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)讓孩子多進(jìn)食蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。

養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣

　　養(yǎng)成良好習(xí)慣。

　　由于兒童的換牙期一般需要6至7年，間距較長(zhǎng)，在這段時(shí)期里，如果兒童的一些不良習(xí)慣，如如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，可造成牙列不齊、咬合錯(cuò)亂和面部不對(duì)稱等畸形，影響牙齒功能和面部美觀。所以，要時(shí)刻注意糾正他們的這些不良習(xí)慣。如果存在自己不能糾正的習(xí)慣，應(yīng)盡早到口腔科就診，配戴矯治器以協(xié)助糾正。

　    口腔清潔要做好

　　除了飲食要注意、不良動(dòng)作要注意，也還要特別注意牙齒的保養(yǎng)、清潔。要保持口腔清潔，堅(jiān)持早、晚刷牙，飯后漱口。對(duì)已出現(xiàn)牙齒擁擠、扭轉(zhuǎn)或牙間隙過(guò)大，或發(fā)生齲齒等齒病者，應(yīng)及時(shí)就診。