子宮肌瘤是女性生殖器最常見的一種腫瘤。目前發病原因尚不明確，如果沒有及時治療可導致女性不孕、流產、尿頻、排尿障礙等危害，是女性健康的一大殺手。
它是一種雌激素依賴性腫瘤，預防上應做遠離污染，多食用天然食物，少食油炸食物，不用含雌激素的化妝品，避免熬夜、勞累和精神緊張。由于子宮肌瘤主要是人體內分泌失調，代謝廢物淤積于子宮內而形成的。因此，對癥的治療辦法，也應該從病源著手，清除體內代謝淤積，平衡內分泌。
補鐵補血不能少
重點預防：注意補鐵補血
1、要保持外陰清潔、干燥。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。
2，調節飲食：女性應該多食用含蛋白質、維生素的食物。
3、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。
4、避免人工流產：人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數。
5、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。
6、定期去醫院復查：發現子宮肌瘤，肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應進行手術治療。
