【媽媽網特稿】我們都知道，孕婦因為懷著寶寶，重量會重很多，會導致準媽媽肚子前凸，容易造成腰脊前傾，導致腰酸疼痛等狀況。這時該考慮使用托腹帶了。尤其是職業女性、懷雙胞胎的女性、懷孕后體重突然增加過多的女性尤為需要用到托腹帶。托腹帶的使用最好選擇以透氣、吸汗的棉質為主的，在使用過程中不要直接接觸皮膚，以及要注意綁的位置要正確。
懷孕之后，孕媽咪們是不是經常為腰酸背痛苦惱呢？等到月份越來越大，是不是回覺得很吃力呢？如果準媽媽們此時覺得行動都略為吃力，那么就該考慮使用托腹帶了。正確的使用托腹帶，能夠減輕媽咪身體負擔，讓懷孕過程更輕松！
用托腹帶要留意
用托腹帶緩解腰酸
我們都知道，孕婦因為懷著寶寶，重量會重很多，也就導致準媽媽會因為肚子重量負擔太大而肚子前凸，容易造成腰脊前傾，導致腰酸、下腹疼痛、肚子有下墜感等不適，特別是在懷孕后期大約32周開始，癥狀會越來越明顯，如果有這些不適癥狀，就應該考慮藉由托腹帶來幫助支撐，以緩解癥狀。大約有一半的孕婦，懷孕后期均會因為肚子變大而發生上述不適。
不是所有孕婦都適用
但是，卻不失所有的準媽媽都適合用托腹帶的。如果準媽媽在整個懷孕過程中，并未感覺有不適，身體能夠承擔，那么便不需要用到托腹帶。托腹帶是為身體不能承受的準媽媽們準備的。就像有些孕婦懷孕3個月就覺得子宮變大，會有壓迫感，所以要視個別狀況決定是否需要使用，且也不一定懷孕后期才會用到，一切都因人而異。
介于每位準媽媽的身體狀況不一樣，腹壁肌肉的力量也不一樣，所以有些媽媽能自如的應對懷孕，而有些媽媽則需要借助托腹帶來達到支撐下腹、提高腹壁肌肉力量的效果，例如有些孕婦身材較矮小，或腹部肌肉過于松弛，增大的腹部容易向前下方形成「懸垂腹」，造成身體重心往前移，影響到活動，這些孕婦最好就能使用托腹帶。
