夜奶頻繁不利于寶寶的發(fā)育

　　有的媽媽可能會覺得寶寶夜里醒來哭，不給他吃奶會不忍心，自己辛苦點沒有關(guān)系，就不要斷夜奶的。但實際上，當寶寶長到一定時期時，如果夜奶過于頻繁，反而會影響睡眠，甚而影響寶寶的生長發(fā)育。

夜奶過于頻繁，會影響寶寶的生長發(fā)育

　　原北京中醫(yī)藥大學附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任張思萊在微博中講到，孩子在生后6周大腦松果體開始分泌褪黑素，3-4個月分泌增加。褪黑素能夠誘導(dǎo)寶寶入睡，影響人們的睡眠、體溫調(diào)節(jié)、血壓和血糖的穩(wěn)定。褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的，一般在凌晨2-3點達到高峰，到黎明前褪黑素分泌量顯著減少。褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質(zhì)量和睡眠模式，如果寶寶在夜間頻繁醒來，會影響褪黑素的正常分泌，對于已經(jīng)添加輔食的孩子建議逐漸斷夜奶，讓孩子睡整宿覺，這樣跟有利于孩子發(fā)育。

　　如何給寶寶斷夜奶

　　如何順利給寶寶斷夜奶？這是在決定斷夜奶后媽媽們最頭痛的問題，寶寶已經(jīng)習慣了吃夜奶，到點就會醒，不給吃奶就會哭。專家提醒家長，給寶寶斷夜奶要逐漸減少夜奶次數(shù)，另外在斷夜奶期間要給寶寶多一些陪伴，給他足夠的安全感。