一天一封信
我出國的時候，給家里打電話不是很困難就是很貴。我不在家的時候，希望兩個孩子能好好的，我給他們每個人留下許多我寫的信，這些信供他們在我走后閱讀。在信上，我告訴他們我那一天要做什么，然后還會寫上個笑話。這樣沒有我在身邊，孩子們的日子能好過一些。
并不是只有兒童會體驗分別的焦慮
一起吃午飯
在離我工作單位5個街區的地方，我找到了一家非常好的私人幼兒園。照看我2歲大兒子的工作人員非常好，她允許我每天中午和孩子一起吃午飯。這樣，早晨和孩子分開的時候就容易多了，因為我們知道中午的時候就又能見到對方了。
一天一個驚喜
讓我4歲的兒子待在幼兒園是場持久戰。孩子總是緊緊抓著我的胳膊抽泣。于是，每天我都會在孩子的口袋里給他留下一些驚喜——都是些很簡單的東西，像巧克力和小圖片。這是一種好方法，這種方式讓孩子明白，即使不在一起，我們還可以保持聯系。這么做真的非常有效。
成為一種游戲
我們發現了一種非常好的方法。我們不在孩子身邊的時候，這種方法能幫助3歲的小家伙度過時光，而且，孩子幾乎根本沒有哭過。兒子和保姆待在家里的時候，我和丈夫按事先安排好的時間從辦公室給家里打電話：在孩子吃過午飯和睡過午覺的時候分別給孩子打電話。然后，我們和孩子在電話里做簡單的游戲：我們猜一些非常簡單的問題，比如，孩子吃得什么午飯或者午睡時夢到了什么。保姆告訴我們，孩子真的盼著我們給他打電話，而且，掛斷電話的時候小家伙還一直在笑著。
