懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些呢?孕前檢查對于未準(zhǔn)爸媽都同樣重要哦，懷孕前的準(zhǔn)備工作，你做好了嗎?

　　一、懷孕前三個(gè)月的準(zhǔn)備

　　1、身體準(zhǔn)備

孕期定期做檢查

　　有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應(yīng)該在病情穩(wěn)定或者是基本上痊愈一段時(shí)間以后，再準(zhǔn)備懷孕，這樣才不會(huì)在懷孕后加重病情，或是疾病給妊娠帶來不良影響。另外，接觸有害物質(zhì)的職業(yè)人群在準(zhǔn)備懷孕前應(yīng)適當(dāng)調(diào)換工作，避免不良影響。

　　2、精神準(zhǔn)備

　　首先不能壓力過大。夫妻雙方計(jì)劃懷孕后不要給自己或?qū)Ψ綁毫Γ诠ぷ鲏毫Υ髸r(shí)不宜準(zhǔn)備懷孕，理想懷孕時(shí)間是心理最放松、最平靜，工作壓力最輕時(shí)，心理上做好孕前準(zhǔn)備很重要!

　　3、生活準(zhǔn)備

　　首先要改變不良生活方式，例如休息沒有規(guī)律、吸煙、喝酒、喝咖啡等等，掌握計(jì)算排卵期及最佳懷孕時(shí)間的方法，不能盲目應(yīng)用藥物，如需服藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　下面就來介紹懷孕前三個(gè)月的注意事項(xiàng)有哪些。

　　二、懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)

　　1、生育年齡：男女的最佳生育年齡為24-30歲。這時(shí)期生育力最旺盛，精子和卵子質(zhì)量好，下一代體質(zhì)也最好。婦女生育年齡最好不要超過30歲，尤其不要超過35歲。

　　2、女方流產(chǎn)滿6個(gè)月。