【媽媽網特稿】很多媽媽因為擔心自己的寶寶營養不夠，寧愿讓寶寶多吃，這樣的話不僅沒有給寶寶帶來足夠的營養，還因為吃得過多，增加了腸胃的負擔，造成寶寶消化不良，甚至肥胖。寶寶并不會主動告訴你媽媽喂多了，所以只能考媽媽們的經驗，要控制好喂養的量。
寶寶并不是吃得越多越好，如果媽咪們不掌握好喂養的量，很容易造成寶寶營養過剩，從而引發一系列的疾病。面對不會說話的寶寶，媽咪們應該從什么途徑獲得寶寶已經吃飽了的信息呢?即將為您支招。
奶瓶喂養更容易過量
奶瓶喂養更易過量?
一般說來，寶寶具有調節能量攝入的本能，但是這種本能更多地體現在母乳喂養上。媽媽不用擔心純母乳喂養的寶寶由于吃奶太頻繁而造成“過度喂養”。有的寶寶雖然吸吮需求很高，可是他所吃進去的每一口、每一頓，其實都是他自己可以“控制”的，并非不得已不小心吃進去。隨著寶寶長大，吸吮需求降低，吃奶頻率也會降低。即使是最初幾個月中因為頻繁吃奶而體重過胖的寶寶，后期隨著會爬、會走等運動量的加大，體重增長也會減緩或有所回落。
對于配方乳品喂養的寶寶，吸吮需求和奶瓶的設計，是造成過度喂養的兩個原因。新生兒有很強的吸吮需求。寶寶每一次吸吮奶瓶都會吃到奶，沒有從容地單純享受吸吮的可能。當吃到口欲基本滿足時，已經被撐到了。同時，奶瓶的設計原理是靠寶寶口腔形成的空氣負壓把奶吸出來。寶寶吃進一口吞下時，吞咽動作本身就會在口腔里造成新的負壓，讓更多的奶流進口腔。所以，寶寶，尤其是低齡寶寶，要控制流速和吞咽是很難的，不得不將奶吃得更急更快。
一項來自德國的被認為是里程碑性的研究，從一個側面證實嬰兒期過度喂養會增加兒童肥胖(5-6歲)的危險性。參加測試的完全人工喂養的寶寶中，超重和肥胖發生率(4.5%)明顯高于母乳喂養組寶寶(2.8%)。另一項來自加拿大的研究證實，非母乳喂養的寶寶到了12-18歲，發生肥胖的危險是母乳喂養者的2-4倍。
