【媽媽網特稿】孩子的抵抗力比較弱,因此除了日常的護理外,還需預防病從口入。媽媽從食材的購買到烹調,每一個步驟都需要非常細心的處理,這樣才為寶寶的健康增添一道保護的屏障,下面就一起來看看哪些地方媽媽需要特別注意的呢?
在家中煮飯菜確實讓人放心很多,尤其是給孩子吃的飯菜,更要從食材到烹飪的每一步都自己控制,當然也安全多了。話雖如此,但是很多媽媽卻忽略了這個問題:烹飪過程把關不夠,各種滋生的細菌同樣會讓孩子面對“病從口入”的危險,家中的廚房同樣是病菌的來源。所以,媽媽們在家中做飯的時候,衛生防菌工作可要做好。
食材需馬上處理
衛生烹飪要點一:食材買回來要馬上處理
從外面買回來的食材要立刻處理,就算不是這一頓要吃,也要清理干凈儲存好,因為細菌繁殖速度非常快,而食物也是滋生細菌的溫床。
買回來的食物,一般要先經過清洗,按干凈到最臟的順序清洗,先洗水果、瓜類、葉菜、根莖類蔬菜,再洗豬牛羊和家禽肉。為避免交叉污染,最后才是最易受污染的魚、貝等水產類。另外,在清洗瓜類蔬果的時候,最好用小刷子將外皮刷干凈,因為瓜皮的細菌容易在蔬果被切開時,進入內部造成污染。