按揉天樞

　　位置：肚臍旁2寸（約一指）的地方，左右各一個。用食指和中指分別點按在兩側的天樞穴，輕輕地按揉，揉50～100次。能疏導大腸，理氣消滯，臨床上常用治療消化系統疾患，主治腹瀉、腹脹、腹痛、便秘，消化功能紊亂。

　　推捏脊

　　位置：自大椎至長強呈一直線。操作：自上而下作直推，稱推脊；用捏法自下而上稱為捏脊。捏3～5遍，每捏3下再將背脊皮提1下，稱為捏三提一法。具有強健身體的功能，主治發熱、驚風、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等。