第一口輔食：選擇繁多的第一口

　　媽媽小柔的自白：我生完孩子后老媽就從老家趕過來照顧我，這轉眼都已經四個多月了。老媽就說要給寶寶吃雞心開葷，說開了葷之后就可以叫寶寶吃飯了。接下來就是我跟老媽的一場激烈大討論，我說要讓寶寶吃飯直接開始喂輔食就可以了，老媽非要說這是習俗必須要按老家的規矩來。真是苦惱!

　　如果你是一個有選擇恐懼癥的媽媽，那么給寶寶選擇第一口輔食一定讓你抓狂。因為輔食的種類實在是太多了。不過，在如此眼花繚亂的選擇中，還是有規律可循。

寶寶的第一口輔食

　　六個月嬰兒，到了開始添加輔食的時間，這意味著孩子的消化功能發育日臻完善，能夠適應固體食物了。為了順利完成小兒從吃流質食物向固體食物的過度，父母需要按照一定程序和方法給嬰兒添加輔食。

　　現在多數專家認為，把嬰兒工業化米粉作為首選輔食更為適宜。市售工業化嬰兒米粉有不同口味，開始最好選擇第一階段，嬰兒純米粉。因為純米粉原汁原味，口味清淡，顆粒細小。

　　在開始添加輔食之前，父母首先要對小兒的健康狀況，以及消化功能做一個簡單評估，在確定小兒精神狀態好，食欲好，大便正常，除外疾病，體格發育已經達到正常標準范圍時，才可以實施輔食添加計劃。