我們常常聽見周圍有人說，為了寶寶的健康發育，干脆辭職在家安胎算了。其實，肚子里的寶寶就像是用種子種下去的小樹苗，如果扎根深厚，根本不用過多的安胎。當然，如果根基扎得不穩，那就要好好護理了。
一、先兆流產來了!
美美今年29歲了，備孕近三年的她終于懷上了小寶寶，這可讓她和丈夫高興壞了。從得知懷孕那一天起，美美的丈夫就讓美美辭職在家休息了。夫妻兩目前所有的工作重心，就是肚子里那個小寶寶了。帶著對寶寶的無限期待，美美開始了全職的孕媽咪生活。
長期臥床對身體不利
在懷孕3個月多一點的時候，某天中午午休起來，美美發現自己突然有點肚子疼，然后在上廁所的時候就發現陰道流血了!這可把美美嚇壞了，她連忙打電話給老公，然后兩人匆匆忙忙趕去醫院進行檢查。
醫生檢查之后發現美美屬于輕微先兆流產的癥狀，于是叮囑美美回家之后多休息，注意勞逸結合，飲食上注意均衡即可。可是，“先兆流產”這四個字就如同炸彈投入了小夫妻的生活里。于是，美美開始了腳不沾地的保胎生活。
美美的婆婆特意從其他城市搬過來照顧她的日常起居，每天一日三餐變著法子做美味，然后端到美美面前，而美美幾乎吃喝拉撒都在房間里了，如果美美的丈夫在家，她連床都可以不用下，直接老公幫她擦身子。
二、長期臥床對身體不利
就這樣如同供奉珍寶般過了近2個月，美美的寶寶似乎穩定下來了，但美美整個人卻憔悴了許多。美美只得再次跟著丈夫去看了醫生。詢問清楚保胎過程之后，醫生才告訴美美夫妻，就美美腹中胎兒的狀況來看，長期臥床休息反而不利于準媽咪和胎寶寶。
1、長期臥床容易加重孕媽便秘。
對一般的孕媽咪來說，本身就會因為妊娠反應、胎盤激素對消化功能的抑制以及增大子宮的壓迫等原因造成惡心、嘔吐、食欲不振、消化力下降和便秘等癥狀。如果長期臥床，早場腸胃蠕動變慢，容易使得便秘加重，苦不堪言。
