讀者“甜橙媽媽”微信咨詢：我的寶寶最近腹瀉，應該是受涼加上病毒感染吧，反正都是水樣的，現在已經開始補液了。不過我想知道，這時候到底是給他吃還是不吃？不吃怕他沒營養，吃又怕他不消化，急。

寶寶腹瀉，要及時補充身體丟失的水分

　　江蘇省人民醫院針灸科田青樂：

　　幾乎每個媽媽都遭遇過寶寶腹瀉的煩惱。現在正值冬季，稍一著涼寶寶很容易就腹瀉，為了能讓寶寶平安度過這個冬天，細心媽咪需要對腹瀉病的防治和護理知識有更多的了解。

　　引起寶寶腹瀉的罪魁禍首多半是細菌和病毒。在秋冬季腹瀉的嬰幼兒中，40%～70%小患者都是由一種名為輪狀病毒感染所引起的，20%左右為其他細菌。由于寶寶年齡小，腸胃免疫功能較低，食物或食具中稍有污染帶有細菌，就可能引起寶寶腹瀉；另外，其他疾病如感冒、發燒、肺炎等也可能引起腹瀉并發癥。

　　護理腹瀉寶寶的原則主要包括以下幾點：

　　1、及時補充身體水分

　　腹瀉一開始會呈現輕度脫水的狀況，因此，護理的重點是先為寶寶補充身體丟失的水分。媽咪可以從以下的補液方法中任意挑選一種：

　　自制糖鹽水。在500毫升的開水中加入葡萄糖或白糖10克，另外食鹽2-5克。按20-40毫升/千克體重的比例，在4小時內服完。剩下的隨時服用。

　　鹽米湯。米湯500毫升加食鹽2克，讓寶寶當開水飲用。

　　鹽稀飯。如果寶寶此時的消化功能尚好，媽媽可以喂給寶寶鹽稀飯。

　　服用新配方的口服補液鹽（ORS）：氯化鈉3.5克、碳酸氫鈉2.5克、氯化鉀1.5克、無水葡萄糖20克，加水至1000毫升。在醫院藥房也可以開到口服補液鹽，服用很方便。