7到9個月輔食添加順序

　　這一時期寶寶輔食種類版圖有了很大的擴(kuò)大，寶寶可以嘗試大部分的食物、食物的質(zhì)地也可以慢慢地從細(xì)膩轉(zhuǎn)變到顆粒狀。但是這個并不代表寶寶可以像大人一樣盡嘗舌尖上的美味，在寶寶食物的添加上仍然要堅持輔食添加循序漸進(jìn)的總體原則。除繼續(xù)熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應(yīng)該逐漸改變食物的質(zhì)感和顆粒大小，逐漸從泥糊狀食物向固體食物過渡，使輔食取代一頓奶而成為獨(dú)立的一餐，同時鍛煉寶寶的咀嚼能力。

9到12個月寶寶輔食添加的重點(diǎn)在于鍛煉寶寶的咀嚼能力

　　寶寶七到九個月輔食種類：泥狀、糊狀、顆粒狀食物。到了9個月還可以添加爛面條、稀粥等。

　　9到12個月寶寶的輔食添加

　　這個階段輔食添加的重點(diǎn)在于鍛煉寶寶的咀嚼能力。9到12月寶寶輔食添加還是要根據(jù)添加順序來進(jìn)行，還要注意適當(dāng)提高輔食的硬度。不僅要滿足寶寶的營養(yǎng)需求，還要鍛煉寶寶的咀嚼能力，以促進(jìn)咀嚼肌的發(fā)育、牙齒的萌出和頜骨的正常發(fā)育與塑形，以及腸胃道功能及消化酶活性的提高。單純吃泥糊狀食物雖然能夠滿足營養(yǎng)均衡的要求，但是其余的任務(wù)卻很難實(shí)現(xiàn)。

　　寶寶九到12個月輔食種類：從稠粥轉(zhuǎn)為軟飯；從爛面條轉(zhuǎn)為包子、餃子、饅頭片；從菜末、肉末轉(zhuǎn)為碎菜、碎肉。