2、早產兒
妊娠中晚期是鈣貯存和骨骼發育的關鍵期,早產兒由于提前降生,體內的骨鈣量比健康的新生兒少。而且他們在出生之后還要經歷一個追趕性生長期,對維生素D和鈣的需求量比健康嬰兒高很多,如果不增加補充,很容易影響生長發育和骨骼健康。補充建議:早產兒一出生就應該補充維生素D,用量還要增加到每天800單位,出生后滿3個月改為400單位。早產兒肝腎功能不好,所以在鈣質、維生素D的劑型選擇和用量方面,還要請兒科醫生根據寶寶的身體情況而定,家長切不可擅自做主。
早產兒
3、媽媽在孕期、哺乳期缺乏維生素D和鈣
胎兒的營養完全來源于母親,若孕期媽媽鈣和維生素D攝入不足,寶寶出生之后則容易維生素D和鈣的儲備不足。同樣,母乳是嬰兒的主要食物來源,若媽媽日常飲食中鈣和維生素D的攝入量不足,也將直接導致寶寶攝入量不足。補充建議:準媽媽在孕期就應該注意補鈣,保證每天喝500毫升奶,并適當補充鈣劑和維生素D。哺乳期也應該多吃含鈣量高的食物,如奶制品、豆類、魚、蝦、海帶等。