要想孩子學會控制自己的情緒

　　要想孩子學會控制自己的情緒

        首先要做到并非壓抑他們真實的感覺，而是學會合理地發泄自己的不滿或者是憤怒。學會合理發泄自己的情緒才是心理成熟的標志。但畢竟才是五歲的小家伙，孩子表達情緒的方式難免會有不對的地方，有時候甚至表達出過激的行為，比如是打架甚至是自殘，采取暴力行為有可能傷害他人，而如果沖著長輩發脾氣則不是有禮貌的行為，或者脾氣上來碰頭捶胸、摔砸物品等都是不合情合理的。遇到這些情況時，父母不應視而不見，而要采取一致意見進行嚴厲制止，讓孩子知道發泄情緒也應有一定的界限，自己發泄情緒不應損害別人的利益和損害物品。孩子長大一些時，則盡量鼓勵孩子用語言表達自己的情緒，告訴他遇到問題時要講道理，說原由，而不要動不動就亂鬧、發脾氣。

　　2、對待寶寶的朋友家長一定要友善熱情，然寶寶學會待人親和有理。也要多鼓勵寶寶與其他小伙伴玩，使寶寶在同伴中成為有主見，有協調能力的一位。通常受歡迎的類型為有親和力的小孩，而任性的小孩較易被排斥，所以不隨便發脾氣的小孩，是大家樂于接納的朋友。

　　3、遇到孩子的無理要求要注意及時制止，不應該無條件滿足孩子。一個不曾受過拒絕的孩子對于失敗的接受能力也是非常低的。如果孩子有不良行為不及時制止，就有可能會讓不良行為演變成習慣。所以家長不要事事順著孩子，對孩子的無理要求要敢于拒絕。適當約束孩子、拒絕孩子，對孩子的健康成長大有裨益。當看到孩子身上存在著“毛病”時，家長不能把憤怒表現在臉上或語言及行動上。當孩子無理取鬧時，父母要用平靜的口氣表達心情以及對孩子的要求。這樣，孩子會從你的語言態度中了解到，父母的態度是誠懇而堅定的，任何無理取鬧都是沒有用的。

　　4、如果孩子因為在某些地方獲得出色表現而得到獎勵，這時孩子可能會出現高興甚至得意忘形的情況，這也是可以理解的，也不需馬上制止寶寶，可以讓孩子盡情一段時間，并對他取得的成績表示高興。但同時也要告訴孩子不能因為這一點成績驕傲自滿，做人需要謙虛，謙虛才能取得更大的成績，也才能與人更好地相處。另外，要使孩子養成良好的情緒表達習慣，父母首先應對自己的情緒表達方式進行反省，因為父母的榜樣作用會在很大程度上影響孩子。