數胎動的實施要點
數胎動的實施要點
1.在正餐后臥床或坐位計數。
2.每日3次，每次1小時。每天將早、中、晚各1小時的胎動次數相加乘以4，就得出12小時的胎動次數。如果12小時胎動數大于30次，說明胎兒狀況良好，如果為20至30次應注意次日計數，如下降至20次要告訴醫生，作進一步檢查。
3.當妊娠滿32周后，每次應將胎動數作記錄，產前檢查時請醫生看看，以便及時指導正確記錄及做及時的處理。
何時開始數胎動
雖然準媽媽是從孕5個月左右就開始感受到胎動的，但是此時不必每天數胎動。進行胎動監測的方法是從妊娠七個月開始至臨產前，每日早、中、晚固定時間各數1小時胎動，將3次胎動相加乘以4，即得12小時胎動，如12小時胎動小于10次，或逐日下降50%而不能復原者，說明胎兒在宮內有異常，應立即到醫院檢查。此外，如果1小時胎動次數為4次或超過4次，表示胎兒安適；如果1小時胎動次數少于3次，應再數1小時，如仍少于3次，則應立即去產科看急診以了解胎兒情況，而絕不要再等了。
