【媽媽網(wǎng)特稿】乳房，是女性柔美的象征，也是母性的象征，它是女性展示美的利器，也是完成神圣職責(zé)的器官。愛(ài)護(hù)乳房，是女人由始至終都要做得事，懷孕期間也不能疏忽。但是，不少身處孕期的媽媽為了追求簡(jiǎn)單、舒適，忽略掉了對(duì)乳房的愛(ài)護(hù)，造成美的消逝。下面，我們就教您幾招乳房護(hù)理策略，讓您魅力經(jīng)久不衰。

懷孕早期，乳房逐漸開(kāi)始脹大

　　孕期中，乳房會(huì)逐漸發(fā)育長(zhǎng)大，對(duì)內(nèi)衣的要求和護(hù)理方法都不盡相同，所以，各階段都有相應(yīng)的護(hù)理策略。

　　懷孕早期（6周~5個(gè)月）

　　懷孕早期，乳房逐漸開(kāi)始脹大，乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會(huì)漸漸變大，乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深。準(zhǔn)媽媽開(kāi)始能夠感到乳房的不適：發(fā)脹、有刺痛感或者觸摸時(shí)感到疼痛，走路時(shí)也能感到有些沉重。這時(shí)，孕婦可以采用熱敷、按摩等方式來(lái)緩解乳房的不適感。每天用手輕柔地按摩乳房，促進(jìn)乳腺發(fā)育。

　　這個(gè)階段，孕婦千萬(wàn)不能再穿太緊的胸罩了，也不能不穿。一定要選用松緊度適宜的、最好是可調(diào)節(jié)的胸罩，既要很好地托起乳房，又要避免胸罩過(guò)緊摩擦乳頭，產(chǎn)生不適，并且隨著乳房和胸圍的增長(zhǎng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)。在睡覺(jué)或休息的時(shí)候，最好是取下胸罩，這樣有利于乳腺的血液循環(huán)。