大姨媽來了，可以喝玫瑰花茶嗎？

　　大姨媽來了，可以喝玫瑰花茶嗎？

　　月經(jīng)期間是否可以喝茶要根據(jù)月經(jīng)量來判斷。玫瑰花茶可以幫助治療月經(jīng)稀少，瘀血腹痛，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，經(jīng)痛等癥。常用玫瑰花末3—6克，黃酒引服。一日2次，亦可用花朵5—6朵水蒸服。治赤白帶下，時清時濁，淋漓難凈，或伴有腥臭陰癢，每服玫瑰花末5克，用土茯苓15克水蒸送服，日2次。

　　更年期間可以喝玫瑰花茶嗎？

　　更年期的女性是可以喝玫瑰花茶的。玫瑰花茶可以治婦女更年期綜合征，植物性神經(jīng)功能紊亂，潮熱汗出，急躁易怒， 失眠多夢 ，每服玫瑰花末3—5克，用全當歸30克水蒸送服，或用溫開水服。治絕節(jié)育術后，瘀血引起的小 腹脹痛 ，用玫瑰花末3克，土元末3克，溫開水送服，日2次。

　　玫瑰花茶 不宜人群

　　玫瑰花茶不適宜便秘和月經(jīng)過多的朋友。玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用。

　　此外，沖調(diào)玫瑰花茶的時候不宜加入其它茶葉。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。

　　沖泡玫瑰花茶注意事項

　　1、玫瑰花沖泡時最好不要和其它茶葉混合在一起。（除嫩尖綠茶）茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

　　2、在沖調(diào)玫瑰花茶的時候，可以按照個人的口味，添加紅糖或蜂蜜，有助于減少玫瑰花的青澀的味道，增加玫瑰花功效。

　　3、各位朋友在挑選玫瑰花時，要認真鑒別玫瑰花的質(zhì)量，挑選干燥、色香的為好。

　　4、花茶都主要要避免用沸騰的水沖泡，過熱的水溫會破壞玫瑰花當中的營養(yǎng)成分。一般沖泡花茶75-90度的水合適。