域外研究：噪音可降低寶貝視力清晰度的穩定性

　　美國研究人員瓦茨博士研究發現，噪音會影響視力，從而誘發眼病。近年來研究顯示，噪音在85分貝時，視力清晰恢復到穩定狀態至少要1個多小時，而在20分貝時只需20分鐘，這證實了噪音可降低視力清晰度的穩定性。

　　研究人員曾對接觸噪音的80名寶貝做了調查分析，結果發現有64名患紅、藍、白視野短小癥。研究人員提示，寶貝的眼睛嬌嫩，所以更需避免噪音的刺激。

電子產品對寶寶的傷害（三）

　　四、電視機及電腦

　　調查資料顯示，目前，一些3歲以上的寶貝每天要在電視機、電子游戲機或電腦面前度過至少1個小時的時間，而閱讀書本的時間只有39分鐘。長時間看電視的寶貝，很少有時間閱讀書本或從事室外活動，更少有時間提高自己的閱讀能力，培養自己的閱讀習慣，而長時間看電視或電腦，不僅會對寶貝的閱讀能力產生嚴重影響，還會損傷寶貝的視力。如果視力不好，會直接影響寶貝的平衡能力及直觀判斷力。

　　避開對策：

　　1、有助于保護眼睛的做法為看書、看電視的時間不應超過20分鐘，讓寶貝距電視機2.5-3米遠，高度要略低于眼睛視平線，并要把電視機擺放得正一些，室內以保留一盞低度燈具(亮度能看清書本字跡)為宜。

　　2、0-4歲是寶貝眼睛發育的重要時期，父母要注意保護寶貝眼睛的發育，注意給寶貝提供富含葉黃素、維生素A、DHA、AA等營養素的食物，如動物肝、蔬菜水果及魚類等。