【媽媽網(wǎng)特稿】不少夫婦結(jié)婚后就開(kāi)始計(jì)劃要孩子，可是才發(fā)現(xiàn)懷孕并不是想象中那么輕而易舉。等了幾個(gè)月肚子還沒(méi)動(dòng)靜，小倆口不禁開(kāi)始著急了，趕緊上網(wǎng)做功課，得知排卵期同房懷孕幾率比較高，急忙準(zhǔn)備體溫計(jì)、排卵試紙、曲線圖等等，等待排卵期的到來(lái)。那是不是只要在排卵期同房了就一定能如愿懷孕呢？我們先來(lái)了解一下排卵期的相關(guān)知識(shí)。

可根據(jù)自己以前月經(jīng)規(guī)律推算排卵期

　　排卵期的計(jì)算

　　通常，女性在下次來(lái)月經(jīng)前2周左右（12-16天）排卵。因此可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律自行推算。但是，受到環(huán)境、疾病、心情及藥物的影響，排卵期也會(huì)有所變動(dòng)，因此推算排卵日時(shí)要根據(jù)實(shí)際情況。

　　也可以通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫推斷排卵日子。正常排卵婦女，基礎(chǔ)體溫上升4日后可肯定已排卵，此時(shí)至月經(jīng)來(lái)潮前的10日稱安全期?；A(chǔ)體溫上升前后2-3日是排卵期范圍，易受孕稱為易孕期。如果你掌握了這個(gè)規(guī)律，可以很好的指導(dǎo)避孕及受孕。