【媽媽網特稿】關于孕期缺鈣，相信大多數準媽媽都有一肚子的疑問句。每個孕婦都會缺鈣嗎？怎么判斷是否缺鈣？孕期補鈣有用嗎？怎么補鈣最有效？下面小編就收集了一些孕期缺鈣的的相關知識，一起來看一看吧。
除了要供應自身身體的鈣，孕媽媽還得為胎寶寶的生長發育提供大量的鈣，因此相比一般人群，準媽媽缺鈣的概率更大。到了孕中后期，大部分孕媽媽都會出現缺鈣的情況。孕婦缺鈣既會影響到孕婦自身的健康，也會影響還未出生的胎兒的骨骼發育，孕寶寶如果得不到足夠的鈣質，易患先天性佝僂病。因此了解孕婦缺鈣的癥狀有哪些，并在出現缺鈣癥狀時，及時補鈣，有利于孕媽媽和胎兒的健康。
孕婦缺鈣的癥狀
1、小腿抽經
主要表現在孕婦夜間熟睡時，出現小腿抽筋的現象。如果孕婦出現了此狀況，說明孕婦體內的鈣質已經不夠自身和胎寶寶所需了，這時孕媽媽就應該有意識地進行補鈣了。
2、牙齒松動
孕婦缺鈣易造成孕婦牙齒琺瑯質發育出現異常，致使抗齲能力下降，使牙齒的硬組織結構變得疏松不結實。如果孕媽媽出現牙齒松動的現象，并且醫院化驗血鈣濃度低于正常值，就說明孕媽媽缺鈣了。
3、妊娠期高血壓綜合征
妊娠期高血壓的發生通常與孕婦缺鈣有關。如果出現妊娠期高血壓的現象，孕婦就該檢查是否是由缺鈣的問題所造成的。
4、關節、骨盆疼痛
如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節、骨盆疼痛等。
