胎兒期：孕婦應讓胎兒在胎內的生活有規律，首先自己的生活就要有規律。按時進餐、睡眠、工作、學習、休息、娛樂、散步等，養成良好的時間觀念，就可以給胎兒以積極的感應時間。

　　初生到1歲：新生兒出生1個月后對新環境逐步適應，就會隨母親為他的生活安排而產生了初步的時間觀念，養成按時睡眠，按時吃奶，按時要人抱起逗樂，而逐步在新環境中調節好生理節律，使“生物鐘”按時走。隨著月齡的增長，嬰兒也逐步感知時間的概念，到了吃奶的時間會哭著表示肚餓了，吃完奶后間隔一定的時間排出尿，會哭著要母親調換尿布。當他睡足、吃飯以后就哭著要求母親抱起逗樂，玩累了就會在規定的時間自動入睡。若是母親沒有時間觀念，不按規定時間安排嬰兒的生活，嬰兒的生活混亂，就不可能對時間建立條件反射，也不可能有良好的時間觀念。

培養寶寶時間觀念的方法

　　1歲至2歲：這時期孩子的動作發展已能自由行走，雙手會做點小事情，并能用簡單的詞來補充動作的不足表示自己的心愿。父母可以指示他用動作和語言來培養時間觀念。例如：每到清晨醒后，孩子會爬起來要求起床、穿衣;隨后指著毛巾要洗臉、洗手;走到桌邊要吃早餐。到了時間要上托兒所，母親上班了會揮手表示再見，晚上累了會走到床邊要睡覺。這種時間觀念形成后，孩子會逐步變得不需成人每次教，而自然的會去做，以后就會養成做事遵守時間，不拖拉的好習慣。