寶寶睡覺磨牙原因三、缺乏維生素D

　　患有佝僂病的孩子，由于體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

　　應對策略：在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片，平時多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。

寶寶睡覺磨牙的原因（二）

　　寶寶睡覺磨牙原因四、精神因素

　　有少數孩子平時并不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片后，由于神經系統過于興奮，也會出現夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應幼兒園生活、害怕班里的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發生夜間磨牙。

　　應對策略：睡前不要讓孩子看那些過于刺激的電視。經常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結，及時幫他解決，解除他的心理壓力。