2、讓孩子懂得正確宣泄情緒的方式
每一個人在成長中不可避免地會體會到煩惱、挫折等負面情緒，孩子的成長也是如此，此時就需要爸媽合理地引導孩子把負面情緒宣泄出來。當孩子受了委屈時，爸媽要選擇適宜的場合，引導寶寶將自己的委屈發泄出來，否則孩子消極負面的情緒體驗就會增加，郁積在心中，到了爆發的時候就很難疏導了。因此，父母要和孩子多多溝通，并講清楚事情的緣由，讓孩子大哭大叫一番，讓他們的情緒得以發泄。父母或者可以通過游戲來轉移孩子的不愉快、壓抑的感情。當孩子有了不愉快的情緒體驗后，如果父母發現及時，則可根據孩子的情緒易受環境影響的特點，用愉快的游戲來緩解孩子的消極體驗。如玩畫畫游戲、智力拼盤和其他有樂趣的游戲等。
適當讓孩子釋放情緒
3、提高孩子的自控力
讓孩子體會對攻擊行為產生的不良后果的憂慮不安之情，培養孩子的愛心與同情心。可以讓孩子玩一次過家家游戲，在游戲中讓孩子采取換位思考的方法，使其設身處地地體驗。假設孩子成了父親或者母親，這時假想一種情境——他們自己的孩子也受了委屈，然后問一下他們怎么辦。這時孩子會通過自己的思考，體會到攻擊行為給別人的父母和孩子帶來的不快，如果孩子有深刻的體驗，那這種攻擊行為會驟減并慢慢消失。
此外，父母也可以讓孩子玩撲克、投球等游戲，以提高孩子的遵守紀律的自覺性。比如玩簡單的撲克游戲，父母應當把游戲的細則向孩子講清楚，要特別強調應該做什么，不應該做什么，做什么違規，做什么又是必須的。孩子通過在游戲中慢慢地體會其中的規則，理解游戲的用意，自覺性就會相應地增強，相應的愛心和同情心就會慢慢產生，那自控力也會得到提高，攻擊行為自然而然地就會減少和消失。
4、做孩子的表率
孩子學習很重要的手段就是模仿，而孩子從出生到慢慢地成長，首先模仿的就是父母的行為。父母雖然不一定能夠做到言傳身教，但是父母的行為總會對兒童的行為產生潛移默化、耳濡目染的作用。所以，爸媽隨時都要想一下在孩子面前的行為合適嗎?好的行為需要說教，壞的行為則要避免。爸媽不要由于自己的不愉快而在孩子面前毫無顧忌地謾罵，也不要由于自己的不得意而發生家庭暴力事件，或者把自己的攻擊情緒和行為帶到家里來?而且家庭成員之間對孩子的教育態度要一致，不溺愛不謾罵，夫妻間應當避免爭吵，為孩子樹立良好的榜樣。
