【媽媽網特稿】兩夫妻打算備孕，想要“一擊即中”可不是非常容易的事情，那么有什么能夠快速懷孕的方法嗎？良好的生活習慣和有針對性的飲食計劃，能夠幫助你們更加容易懷孕。下面媽媽網小編為備孕的姐妹們推薦4道菜式，讓你快速好孕哦！

　　備孕菜譜一：溫補鵪鶉湯

　　功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

　　配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。

　　制作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

　　注意事項：喝湯食肉，佐餐食。

　　小編點評：

　　這個菜譜可以暖子宮促好孕哦！女性朋友在月經干凈5天后，按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅持每天下班回家都會泡一杯，喝完立刻覺得渾身暖洋洋的。

　　備孕菜譜二：紅塘生姜水

　　功效：暖子宮。