長發(fā)孕媽，孕期護發(fā)三要點

　　三、長發(fā)孕媽，孕期護發(fā)三要點

　　1、洗發(fā)：躺著享受，讓家人幫忙洗。

　　隨著準媽咪的肚子一天天增大，很多日常的動作也變得愈加辛苦，彎腰洗頭也是如此，有些孕媽一不小心，就把腰給扭傷了。因此，長發(fā)孕媽這個時候就要學會享受了，要么請丈夫幫忙洗頭，輕輕按摩3-5分鐘，既可減輕孕媽的疲勞，也可享受夫妻的親密時光。當然，如果丈夫不在身邊，孕媽就選擇到洗發(fā)店去洗頭吧。

　　2、護理：懷孕頭發(fā)變脆，可用護發(fā)素。

　　雖然懷孕之后，準媽咪的頭發(fā)會變黑變濃密，但頭發(fā)同時也會變得干脆易拉斷。準媽咪梳頭發(fā)的時候，切忌用力過猛，扯上頭皮；同時，可選擇植物性、溫和的護發(fā)素來滋潤頭發(fā)，讓長發(fā)更加柔順。

　　3、干發(fā)：少用吹風，首選干發(fā)帽。

　　孕媽們長頭發(fā)還有一個非常不便的地方，那就是濕發(fā)難干，而且容易著涼引起感冒。在孕期，準媽媽一般禁止使用吹風機，一方面是因為吹風機接通電源之后輻射大，另一方面很多吹風機吹出的熱風，含有微粒的石綿纖維，可以通過準媽媽的呼吸道和皮膚進入血液，會經胎盤血而進入胎兒體內，從而誘發(fā)胎兒畸形。因此，建議長發(fā)孕媽準備好吸水性強、透氣性佳的干發(fā)帽，既衛(wèi)生又抑菌。