準媽媽要根據體質來食用芒果

　　專家稱芒果性屬濕熱，中醫認為，食物的屬性不但分為熱、濕、寒、干四大類，而且大多數為混合性，即：干熱、濕熱、濕寒、干寒，屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。“濕”是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都會因為“濕”而引起。所以，體質本身濕熱的孕媽就不能多吃咯。

 
準媽媽要根據體質來食用芒果

　　如何辨別孕婦體質

　　究竟如何辨別孕婦體質呢？但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火，這樣的孕婦絕對不能吃芒果。媽媽網上有一位準媽媽說她晚上睡覺時突然鼻血，后來才知道是因為吃多了芒果。芒果是熱帶水果，本身就有熱毒，再加上濕熱兼并，很容易讓孩子發熱毒得濕疹膽黃。體寒的孕婦可以吃芒果，但不宜多吃，而且最好是上午吃。另外過敏體質的孕婦不可以吃芒果。

　　媽媽網小編溫馨提醒：

　　很多孕婦為了偷懶，不自己榨芒果汁，而是選擇在市面上購買榨好的芒果汁。其實這種芒果汁在生產過程中加入了許多添加劑，對胎兒的生長發育是很不利的。甚至有損胎兒健康，因此愛吧小編建議各位孕媽媽，孕期少喝市面上買的芒果汁，有時間的話盡量自己榨。多喝新鮮，鮮榨的芒果汁，對胎兒會比較好！

　　孕婦食用芒果宜忌

　　（1）飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發黃病。

　　（2）由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。

　　（3）多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。