永久在线-永久在线观看-永久在线观看www免费视频-永久在线毛片免费观看-临盆孕妇分娩孕交h-临产play孕交

火龍果中營(yíng)養(yǎng)多 孕期水果應(yīng)首選

編輯:wuyuxi

  做法:

  1、貴妃蚌取肉清洗干凈后,用鹽、味精腌制3-4分鐘;

  2、火龍果剝?nèi)と∪?,切成塊,果殼洗凈留用;


火龍果中營(yíng)養(yǎng)多,孕期水果應(yīng)首選

  3、炒鍋上火,油燒熱,放入腌過(guò)的貴妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龍果肉輕炒,盛入火龍果殼里。

  特別提示:貴妃蚌一定要清洗干凈且要先腌入味。

 ?。?)涼拌山藥火龍

  原材料:山藥100克、蒜頭4粒、火龍果100克、柿子椒2個(gè)

  調(diào)味料:芝麻醬3大匙、糖1大匙、鹽1小匙

  做法:

  1、山藥洗凈,削皮,泡醋搓洗去黏液,切絲后,下沸水中汆燙后,撈出瀝水備用;

  2、火龍果去皮,用半匙鹽水洗凈,切塊;蒜頭用壓泥器壓泥;柿子椒切斜片備用:

  3、將芝麻醬、糖、半匙鹽拌勻,加山藥絲、火龍果、柿子椒絲、蒜泥一起拌勻,入冰箱腌漬10分鐘即可。

  特別提示:炸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),油溫也不宜過(guò)高。

  (3)火龍果酸奶

  原材料:火龍果150克、酸奶1瓶、檸檬1個(gè)

  做法:

  1、火龍果切小塊后去皮待用;

  2、檸檬去皮后榨成汁;

  3、將檸橡汁倒入攪拌器中,再加入火龍果、酸奶拌勻即可。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 国产在线99| 国产成人精品区在线观看 | 一本一道dvd在线播放器 | 深爱激情五月网 | 偷偷碰偷偷鲁免费视频 | 国内自产拍自a免费毛片 | 精品国产福利片在线观看 | 综合久久五月天 | 欧美精品第56页在线视频观看 | 国产在线更新 | 日本精品一二三区 | 青青草伊人久久 | 欧美另类xxxx图片 | 女人洗澡一级特黄毛片 | 成人性a激情免费视频 | 日本一区二区三区在线 视频 | 日本a级精品一区二区三区 日本a在线看 | 在线免费观看色 | 久草黄色| 天天久久狠狠伊人第一麻豆 | 顶级欧美色妇xxxxx | 色网站在线免费观看 | 337p欧美超大胆日本人术艺术 | 亚洲精品成人久久久影院 | 日韩午夜 | 亚洲欧洲国产精品 | 亚洲香蕉久久综合网 | 国产91精品高清一区二区三区 | 中文字幕在线有码 | 四色成人网 | 国产片欧美片亚洲片久久综合 | 无遮挡一级毛片 | 一级毛毛片毛片毛片毛片在线看 | 亚洲国产精品久久久天堂麻豆 | 久久综合九色综合91 | 国产成人激情视频 | 五月婷婷丁香在线观看 | 天天做天天玩天天爽天天 | 日本欧美一区二区三区不卡视频 | 亚洲日本一区二区三区高清在线 | 免费精品视频在线 |