醫生點評：誠然，恰如其分的胎教音樂對胎兒的身心健康不無裨益。然而，并非所有的音樂都適用于胎教。像上文的樂樂一樣，有時不科學的胎教反而會給小寶寶造成終生遺憾的聽力損傷。使用不當，再悠揚悅耳的音樂也有可能成為噪聲。

孕期4大危害 易致胎兒畸形

　　因此，要保證胎兒的健康成長，一定要避免長時間接觸強噪聲。孕婦一定要調離強噪聲的工作環境，盡可能選擇安靜、舒適的住所，盡量不要住在主干道、機場、鐵路和建筑工地附近，平時看電視、聽音響聲音不要太大，不要去卡拉OK、歌舞廳等噪聲強度大的場所。進行胎教時，一定要在醫生的指導下選擇明朗、柔和、輕快的胎教音樂，不要選擇節奏強烈的搖滾或迪斯科，而且不要過量。胎教一般可在懷孕第5個月開始，每天1～2次，每次約10～15分鐘即可。

　　化妝品

　　醫生點評：愛美是女性的天性，準媽媽們也不例外，誰不想當個漂亮的媽媽呢？但孕期使用化妝品要當心，稍有不慎，就有可能對

　　因此，為了小寶寶的健康，各位準媽媽應當慎用化妝品，尤其是懷孕期間，千萬不要染發、燙發和濃妝艷抹，盡可能少用或不用彩妝、口紅和指甲油。要選擇信譽好、經過安全檢測的品牌，對自稱能快速見效的化妝品一定要警惕。

　　室內裝修

　　醫生點評：隨著人們生活水平的提高，室內裝修已經成為一種時尚，隨之也給我們的環境和健康帶來諸多問題，有時甚至腹中的胎兒也難逃其害。常用的裝修材料，如木料、油漆、涂料等可產生揮發性有機物，如甲醛、聚乙烯、苯及其同系物，花崗巖、大理石等石材可產生放射性物質氡及其子體，這些物質都可能影響胎兒的正常發育，導致流產或畸形等悲劇的發生。

　　總而言之，只要大家養成良好的生活習慣和衛生習慣，保持適宜均衡的營養，加上適當鍛煉，盡量避免接觸環境中的污染源，努力營造一個良好的優生環境，等待著你的一定會是個健康可愛的寶寶！