【媽媽網特稿】坐月子能不能看電視呢，很多新媽媽會有這樣的疑惑。坐月子看電視，不僅可以舒緩產后緊張忙碌的情緒，保持良好的心情，還能接收外界信息、開闊視野，有利于新媽媽日后重返職場。但專家稱，月子期間看電視要注視時間，超過半小時就要休息一下，以減輕看電視時，電器和坐姿對產婦身體的影響。

　　為了媽媽的健康，在坐月子期間以休息為主，少看電視和上網，因為這兩種家電的輻射都比較大，不但對眼睛不好，而且長時間坐著對腰也不好，容易導致以后長期出現腰疼。當然，如果適當看是好的，只是不要長時間坐在電視機和電腦旁就是了。

　　【坐月子看電視要注意些什么？】

　　1、看電視的時間不要太長，以免眼睛過于疲勞；

　　2、要和電視機保持一定的距離，看電視的時候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機屏幕對角線長度的五倍，減少電磁波對產婦和寶寶的輻射；

　　3、 適當地控制看電視的時間：觀看電視的時間不可以過長，最好每天不超過一個小時，否則眼睛會很容易疲勞。看電視的過程中，可以適當地閉上眼睛休息一會，或者站起來走動一下，以消除眼睛的疲勞。