【媽媽網(wǎng)特稿】寶寶的睡眠問題總是說不完，就睡姿就夠爸媽傷腦筋了。仰睡雖安全卻會睡出“扁平頭”，趴睡雖然對頭型的影響較小，卻有窒息的危險(xiǎn)，說到側(cè)睡雖然說是最科學(xué)的，但是又擔(dān)心寶寶把臉?biāo)?。真讓人糾結(jié)啊!到底哪種睡姿才對寶寶最好呢?

睡出好臉型

　　寶寶出生時(shí)，身體各部位都是軟軟的，頭骨也是柔軟的，還沒有完全骨化，骨片之間尚有成長空隙，所以，寶寶的頭型是具有可塑性的。而且寶寶頸部肌肉尚無力轉(zhuǎn)動沉重的頭部，當(dāng)某一方位的骨片長期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí)，就會影響頭部形狀的發(fā)育。

　　隨著寶寶的不斷成長，頭骨的硬度也逐漸增加，骨縫密合，頭型就很難改變了。調(diào)整寶寶頭型的黃金時(shí)期是在寶寶出生后兩個(gè)月內(nèi)。如果兩個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)寶寶頭型不對稱，或者不好看，在第3個(gè)月調(diào)整還來得及。3個(gè)月以上的寶寶頭型就基本固定了。一周歲至一周歲半時(shí)，寶寶的囟門就會閉合，頭形就固定了，再想改變就很難了。

　　睡出好臉型

　　中國父母往往習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿，因此中國人的臉型基本都是扁平型的，立體感不強(qiáng)。而西方人習(xí)慣讓寶寶趴著睡，兩側(cè)臉頰長期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明。

　　父母可以根據(jù)寶寶的長相來調(diào)整寶寶的睡姿。