擠奶

　　“母奶媽媽外出配備。這次來花蓮做活動二天一夜的行程，最重要就是準備擠奶器和保存的工具。我除了帶擠奶器，還需要準備保冷箱、大小冰寶、母奶袋，另外比較特別是一個可折疊收納的奶瓶架。擠奶器使用清洗后，我會用滾燙開水再沖一次，做簡單的高溫消毒，再放置到奶瓶架上自然晾乾，非常方便！”

　　“四天前開始入住月子中心之后，原本有漲奶塞奶也很快就完全排解了。因為在月子中心有雙邊電動吸乳器，這可是擠奶媽咪的好幫手哦！這次恢復的比上次好，連奶量也上來的很快。現(xiàn)在每天除了3-4小時親喂小水果之外，喂完還會再用擠奶器排出存量哦！”

　　“小水果喝母奶，是個超秀氣的女孩兒，總是喝沒太多就乖乖的睡著了，氣質很恬靜。今天已經(jīng)開始脹奶，自己半夜一個人邊忍痛按摩硬塊，再用擠奶器慢慢收集寶貴的母奶，雖然超累，但成果有80CC哦！現(xiàn)在正親喂ing……眼皮好重，我沒力氣按的硬塊，就靠小水果幫我了！”

柯以柔微博分享母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗

　　小編有話：母乳是寶寶最理想的天然營養(yǎng)食品，母乳喂養(yǎng)對媽媽的身體恢復也有很多好處。但奶多了有時也不好，會堵塞乳腺造成乳腺炎，這種情況下就需要媽媽用專業(yè)的手法把多余的奶水擠出來啦。擠奶可以通過手動擠奶和電動擠奶兩種，手動擠奶對乳房傷害較少但比較勞累，電動擠奶方便但對乳房傷害大。媽媽可以根據(jù)自身情況選擇擠奶方式，擠出的乳汁還可以合理保存下來喂寶寶哦！

　　1、當乳房太脹影響嬰兒吸吮時，為了幫助嬰兒吸吮，一定要擠掉一些奶。

　　2、乳頭疼痛暫時不能哺乳時，要將奶擠出來，這樣即可用擠出的奶喂養(yǎng)嬰兒，緩解了乳頭疼痛，還防止了由于嬰兒未吸吮而乳汁分泌的減少。

　　3、嬰兒剛出生不久，吸吮力不是太強，如果母親的乳頭內(nèi)陷，嬰兒一時還沒有學會吸吮這種乳頭，這時候要擠奶喂嬰兒和擠奶保持乳汁的分泌。

　　4、嬰兒出生體重過輕或嬰兒生病吸吮力降低時，應擠奶喂養(yǎng)嬰兒。

　　5、母親與嬰兒暫時分開時，要擠奶喂養(yǎng)嬰兒。