第二，糾正不正確姿勢

　　養成優美姿態的第一步就是坐姿，首先要端正寶寶站姿坐姿和行姿，不要彎腰駝背。寶寶5歲左右時，模仿能力特別強，要時常告訴寶寶女生是不能蹺二郎腿，不要養成楞腿的習慣，以后會長的不美，此外，還要注意以下幾點。

糾正不正確的姿勢

　　(1)讓寶寶懂得坐直、坐正的好處。有的寶寶不明白坐直、坐正的好處，家長在提醒寶寶坐好時，不妨可以這樣比方，“看，警察叔叔腰桿挺得直直的，多神氣啊!寶寶坐直了看書、寫字，也會像警察叔叔一樣看起來很有精神，不得近視眼，脊柱也不會彎曲。”

　　(2)隨時提醒寶寶坐好。家長應隨時觀察并提醒寶寶的坐姿，在寶寶看書時，應提醒寶寶坐直身體，不要趴在桌子上或者歪著腦袋看書。寫字、畫畫時，應保持“三個一”，即眼睛離桌面一尺遠，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。此外，還可以為寶寶準備一個視力保護器，幫助寶寶在讀書寫字時保持“三個一”。

　　(3)為寶寶創造適宜的學習環境。家長應為寶寶提供與其身高相協調的桌椅，一般來說，桌椅之間的距離以寶寶端坐在椅子上，兩肘剛好放在桌面為宜。家長還應注意，不要讓寶寶坐在柔軟的沙發或床上看書、看電視，坐時不要讓寶寶過多地依靠墊背。