如何預(yù)防兒童假性近視

　　就算是假性近視，它也可能會因為用眼不當(dāng)而演變出更多的視力問題。因此預(yù)防兒童近視，應(yīng)當(dāng)對假性近視也SAY NO。那么該如何預(yù)防假性近視呢？防治兒童假性近視，首先要注意眼的衛(wèi)生，要改善兒童的學(xué)習(xí)環(huán)境，糾正各種不良的用眼習(xí)慣，注意戶外活動，增加戶外文體活動。有節(jié)制地看電視、看錄像、玩游藝機。一旦得了假性近視，也不要慌張，當(dāng)今治療兒童假性近視的方法很多，效果比較理想的有以下3種方法。

如何預(yù)防假性近視？

　　1、堅持遠眺

　　當(dāng)孩子看書、寫字、學(xué)習(xí)1小時之后，要讓他抬起頭來從窗戶向遠處眺望，或到室外向盡量遠的地方眺望，能看各種花草或樹木更好。每次最少跳望10～15分鐘，每日3次。

　　2、堅持做眼睛保健操

　　眼保健操是通過對眼睛的附近穴位按摩，以緩解睫狀肌的緊張狀態(tài)，消除視疲勞。在兒童看書、寫字、學(xué)習(xí)1小時后，可做眼保健操1～2次，每日4～6次。

　　3、藥物散瞳治療法

　　目前已有成藥出售，如雙星明眼藥水、近視明眼藥水等。此外還可用1%阿托品眼藥水、2%后馬托品眼藥水等。點藥后都可以解除調(diào)節(jié)肌痙攣，消除假近視狀態(tài)。用藥方法，必須按醫(yī)生指導(dǎo)進行，最好由父母給孩子點用，并切忌誤入父母眼內(nèi)。