沖刺階段對于產婦是一個重體力消耗的過程，因此應抓緊時間補充能量，進食、喝水，如宮縮比較頻繁可吃巧克力等方便食品。切不可有大功告成，消極等待的想法。如果第二產程體力不足、宮縮乏力，可造成二程延長，對產婦、胎兒不利。

胎兒是怎么出生的？

　　第二產程產婦的肛門松弛，胎頭逐漸下降，胎頭在宮縮時露出陰道，宮縮過后又縮回的階段稱為胎頭拔露。如在宮縮后胎頭不縮回陰道則稱為胎頭著冠。一般胎頭著冠不久胎兒就娩出了。在胎頭拔露、著冠的過程中產婦往往又想向下用力，但用力時又感到會陰部撕裂似的痛疼。面對這種情況首先應放松精神，精神緊張不利于肌肉松弛，影響胎兒娩出毛此時接生人員已做好接生的準備，會盡量保護會陰，在必要時也可行會陰側切手術，-幫助胎兒順利娩出。

　　除上面介紹的情況，產婦與醫務人員配合的重要方面在于調整自身的呼吸。呼吸是否正確對于胎兒娩出是至關重要的。

　　第二產程的呼吸特點為屏氣呼吸，宮縮前吸氣，宮縮高峰時屏住氣用力，閉口不漏氣，用力的方向為會陰部，此時，接生員放于會陰部的手掌感到有抵抗。胎頭著冠時屏氣呼吸妻姿勢要舒適，不做無用的功，使盆底肌肉、提肛肌放松。呼吸的頻率不宜過快，10～15次／分為宜。快而深的呼吸雖增加每分鐘通氣量，但易出現過度通氣狀態，血中二氧化碳急劇排出，引起一過性腦血管痙攣，腦缺血，導致不適、頭暈，甚至四肢末端麻木。

　　由此看出胎兒能否順利娩出不僅與醫務人員有關，還要靠產婦的配合。