幾項注意

　　妻子——

　　1、不要過于追求低體重

　　不要過于追求低體重

　　專家建議：

　　正確對待體重問題，科學地控制飲食和運動方法，使體重保持在正常范圍之內。避免實際體重低于平均體重15%，以保持正常的生育能力。

　　2、糾正慢性便秘

　　現(xiàn)在，便秘在職業(yè)女性中發(fā)生率越來越高，而長期慢性便秘，就會使經(jīng)常停留在腸管內糞便中的各種病菌，通過毛細血管、淋巴管侵入到左側的輸卵管和卵巢，引起炎癥，導致輸卵管功能受損，造成不孕或異位妊娠。

　　專家建議：

　　在生活中注意多喝水、多運動、多吃雜糧及新鮮蔬菜和水果，平時注意飲些杜仲茶，經(jīng)常吃核桃、酸奶、青梅干等潤腸通便的零食，都有助于糾正慢性便秘。