孕期保健：胎心監護需做好

　　什么是胎心監護呢？胎心監護是孕期的檢查項目之一，不可忽視。下面就來胎心監護的做法。

孕檢的胎心監護是怎么做的？

　　一、胎心監護的做法

　　做胎心監護前，你可以吃點東西，據說這樣可以刺激胎兒動得更多。雖然沒有證據表明吃東西真的有效，但也沒什么壞處。做之前最好去趟洗手間，因為你最長可能要在胎心監護儀旁待上40分鐘。

　　做胎心監護時，你最好左側位躺著，還可以在背后墊個靠背。

　　在中國的一些醫院里，孕婦會坐靠在椅子上做胎心監護，和你坐在躺椅上的姿勢差不多。胎心監護操作人員會把兩個小圓餅形狀的小設備綁在你的肚子上。這兩個小圓餅，一個用來監測寶寶的心跳，另一個記錄你的宮縮情況。