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孕期乳頭下陷 準媽媽們要怎能做?

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網

  乳頭下陷

  為了保證嬰兒能順利地吮吸乳汁,孕期就需要注意乳頭的護理。乳頭是突出的纖維肌肉組織團,表面有15~20根導管開口,發育完好的乳頭外形突出,平均直徑1~1.5厘米,發育不良的乳頭常有內陷或內翻。為了給以后嬰兒哺乳奠定良好基礎,每個準媽媽在胎兒娩出前,都應學會保健自己的乳頭以防這塊人體彈丸之地遭受疾病的侵襲。

 
孕期不適癥狀之乳頭下陷

  準媽媽在哺乳前,需買一個適合的乳罩,如母親的乳房較重,或者乳房沒有支持物支撐著會感到很不舒服,就應白天與晚上戴上乳罩。

  有些女性發現一種增厚乳頭皮膚的非常簡單有效的方法,特別是對于那些乳頭內陷的女性更為適宜。其具體方法是用大拇指與食指輕輕地捏住乳頭,使其在大拇指和示指中間來回轉動,同時將乳頭向外輕輕在牽引,然后再捏轉另一側乳房。這個方法應在妊娠的最后3個月內每天做2~3次。使其不再回縮,必要時可重復進行幾次。此法無效時,還可用外科手術來糾正。洗澡后用毛巾擦乳頭,這對乳頭皮膚的增厚也較為有效。

  如何診斷乳頭是否內陷呢?用拇指和其余四指的指尖壓迫乳暈部位,一個正常的乳頭便會突出,而一個真正內陷的乳頭則會內縮,乳頭內陷是指整個乳頭陷入乳暈之內,是由乳頭發育不良所致,有的是因導管炎、腫瘤的牽拉而引起的。

  乳頭內陷或內翻,會使脫落的角質層及皮脂腺的分泌物積聚在內,不容易排出或清洗。久而久之可發出臭味,極易繼發感染而阻塞導管開口,造成導管發炎,使乳暈周圍形成慢性膿腫,破潰造成長久不愈地流膿淌水而形成乳頭瘺管,或反復紅腫、疼痛。

  由于乳頭內陷或內翻,還會給嬰兒哺乳造成困難,因嬰兒無法叼住乳頭,吸不出乳汁,致使乳汁淤積在里面,還容易患乳腺炎。每天早上要用溫水清洗乳頭,以保持乳房的清潔。另外,胸肌沒有辦法支撐日漸豐滿的乳房,必須要選擇合適的乳罩托往乳房,使其保持在原來的位置上。即使乳房小而且結實,也要這樣做。

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